Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires dit aussi compléments nutritionnels sont des sources concentrées de nutriments, de minéraux, de principes actifs et de vitamines. Tout ce que la nourriture normale n’apporte plus en quantité suffisante pour le corps. Ils ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Ils sont souvent spécifiques à certaines périodes de l’année en guise de détox et renforcement de l’immunité, à des objectifs ou des pathologies (problème de peau, digestion, stress,

Pourquoi l’alimentation seule ne suffirait-elle pas ?

Parce que la qualité de ce que nous mangeons et respirons a beaucoup changé !

Les traitements industriels, l’agriculture intensive, les additifs et les polluants, la pollution, le stress, le sport, les traitements médicamenteux…Tout ceci affaiblit considérablement l’organisme, réduit notre capacité d’absorption des nutriments et vitamines, augmente la charge de toxines dans notre corps et changent nos besoins. Je le rappelle, tous les apports en micronutriments doivent en premier lieu provenir de votre alimentation. Or, vous aurez compris qu’il devient difficile de demander à la seule alimentation de subvenir à l’ensemble des besoins en micronutriments, et un régime parfaitement équilibré, s’il reste un idéal, est souvent compliqué à atteindre

En réalité, notre alimentation moderne apporte généralement un minimum de vitamines pour que notre corps ne manifeste pas de symptômes aigus, mais les déficits engendrés ont le plus souvent des répercussions à long terme, et nous jouent des tours à un moment donné.C’est pourquoi, je pense qu’il est judicieux de recourir à une supplémentation en micronutriments afin de compenser les limites de l’alimentation moderne, et ainsi préserver et renforcer notre capital santé.

Concrètement comment fait-on avec ces compléments alimentaires? 

Vous devez miser sur les compléments naturels.
Les compléments naturels sont issus des plantes, des fruits, des végétaux et des aliments que la nature propose. Les compléments de synthèses, eux sont élaborés dans des laboratoires. De plus, il faut savoir que les compléments alimentaires naturels sont un mode d’administration de la phytothérapie (la thérapie par les plantes). On utilise donc les plantes et certaines de leurs parties (fleurs, fruits, racines…) que l’on réduit en poudre et que l’on intègre à des capsules, pour optimiser leur ingestion et l’assimilation de leurs principes actifs.

Les principes actifs, à l’origine des bienfaits des compléments alimentaires

Si les compléments alimentaires sont efficaces, c’est avant tout parce qu’ils contiennent des principes actifs. Dans les produits naturels, ces substances actives sont contenues dans les plantes, les végétaux, les fruits… Vitamine C, vitamine D, magnésium, calcium, omégas 3, 6 et 9, minéraux, fer, antioxydants, flavonoïdes, polyphénols, gingérol, guaranine, caféine, curcumine…

Les principes actifs représentent en effet le premier critère de qualité à prendre en compte. C’est indispensable pour bien choisir un complément alimentaire. La teneur en principes actifs d’un produit détermine son degré d’efficacité, mais aussi le dosage recommandé pour le produit. Ce sont ces principes actifs qui sont majoritairement responsables des bienfaits des compléments alimentaires sur la santé. Ils viennent s’ajouter aux bienfaits des nutriments contenus dans les plantes. Pour être efficace, un supplément nutritionnel doit donc présenter une forte concentration en principes actifs ainsi que des nutriments essentiels, qui répondent à vos besoins du moment de façon naturelle. C’est pourquoi, déterminer la cause réelle du problème pour trouver le problème à résoudre. Mon rôle est donc de vous aider sur ce chemin et de déterminer, ensemble le parcours idéal que vous devez mener.

Les essentiels existent avec des produits de hautes qualités, 100% naturel et non testés sur les animaux.

Un aperçu de ce que vous pouvez trouver : https://ariix.newage.com/shop?custid=A9072168

Faites moi signe pour que je vous guide avec un programme adapté à vos besoins et que je vous délivre un code promo surtout !

Pour cela je vous propose de remplir un questionnaire

Sandra un temps pour soi

Sandra un temps pour soi

Votre conseillère bien-être

Partager sur facebook
Facebook
Partager sur twitter
Twitter
Partager sur pinterest
Pinterest
Partager sur linkedin
LinkedIn

Partagez cet article :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Table des matières

Retour haut de page